Hipocondria: cuando la fobia a enfermarse arruina años de vida
Por Charlotte Arce

Tener miedo de ser diagnosticado con cáncer, tener un ataque cardíaco o desarrollar una enfermedad grave. 

Cuando esta ansiedad se convierte en obsesión, hablamos de hipocondría. ¿Qué es exactamente? ¿Cómo tratarlo? Hacemos balance.

"Todo comenzó cuando mi primo murió a la edad de 38 años de un melanoma devastador, y desde entonces he tenido miedo de no superar esa edad, todavía estoy cansado, sufro hormigueo, dolor en las articulaciones, síntomas extraños y He consultado a unos veinte especialistas, he realizado múltiples exámenes, pero ningún médico, incluso si dice "nada anormal", puede tranquilizarme.

Este testimonio, no es único. En Internet, especialmente en los foros, florecen cientos de historias similares: las de personas en perfecto estado de salud pero que no pueden evitar pensar que tienen varias dolencias y desarrollan un miedo de pánico a las enfermedades.

Lejos de ser inocuo, este miedo a enfermarse o enfermarse es, cuando se convierte en una obsesión, una verdadera patología: se llama hipocondría, cuya etimología significa "bajo" (hipo) y "cartílago de las costillas" (khondros). "Estamos hablando de un problema de hipocondría cuando la persona no puede tranquilizarse sobre su estado de salud. En contraste con los ansiosos, los hipocondríacos no logran calmar las preocupaciones que tienen en ellos, incluso después de Una o más visitas al médico, e incluso cuando sus síntomas no coinciden con las búsquedas en Internet y están en buen estado de salud, las dudas persisten y regresan muy rápidamente. Esta es una forma de ansiedad en la que el paciente siempre teme estar enfermo o contaminado por otros ", Profesor Antoine Pelissolo , psiquiatra.
  
Riesgos reales para el corazón.
Si los hipocondríacos temen por su salud, no necesariamente significa que pasen la vida en el médico. Por el contrario, por temor a un diagnóstico erróneo, muchas personas prefieren mantenerse alejadas de las prácticas médicas, incluso posponer los exámenes que resulten necesarios.

"Esto puede retrasar las pruebas, incluso cuando es necesario, en cuyo caso es muy problemático, y en estos pacientes, la hipocondría o ansiedad se asocia con fobia, enfermedad y Esta es también una de las razones por las cuales el paciente no sale, prefiere vivir recluso en casa. En estos casos extremos, la hipocondría es inhibitoria y mantiene al paciente en una actitud pasiva, lejos de todo. prácticas médicas ", explica el profesor Pelissolo.

En algunos casos, la hipocondría puede causar trastornos. Según un estudio de 2013 publicado en el British Medical Journal , los "pacientes imaginarios" tienen un 73% más de probabilidades que otros de desarrollar enfermedades cardiovasculares. Y cuanto mayor es la hipocondría, mayor es el riesgo. "Este estudio ilustra el dilema al que se enfrentan los médicos, necesitan asegurarles a sus pacientes que sus síntomas relacionados con la ansiedad son seguros, mientras que la literatura científica destaca las consecuencias a largo plazo de los trastornos de ansiedad", dicen. los buscadores.

Superando su ansiedad con terapia
A menudo ridiculizada y minimizada, la hipocondría puede ser extremadamente incapacitante para las personas que la padecen. "Este miedo a contraer enfermedades graves creció después, arruinando once años de mi vida, y tan pronto como tuve un problema de salud, inventé todos los males del mundo, consultando todos los sitios. Internet, todos los especialistas del departamento, multiplicando los exámenes ... ", le dice a West France Nathalie, de 44 años.

Afortunadamente, la hipocondría no es inevitable. Cuando se diagnostica en un paciente, generalmente se le invita a someterse a una terapia cognitivo-conductual . También puede beneficiarse del seguimiento psiquiátrico si es una forma grave de hipocondría. "Cuando establecemos una terapia, en general, obtenemos buenos resultados en hipocondríacos, pero requiere una fuerte inversión del paciente. Cuanto más intervenimos rápidamente, menor será el tiempo de curación. no están indicados en el contexto de la hipocondría. Si un médico lo prescribe, es que hay otra patología detrás. ¡O una depresión, o incluso fobias! ", aseguró el profesor Pelissolo.

Perder miedo a enfermarse



Hipocondria: cuando la fobia a enfermarse arruina años de vida
Por Charlotte Arce

Tener miedo de ser diagnosticado con cáncer, tener un ataque cardíaco o desarrollar una enfermedad grave. 

Cuando esta ansiedad se convierte en obsesión, hablamos de hipocondría. ¿Qué es exactamente? ¿Cómo tratarlo? Hacemos balance.

"Todo comenzó cuando mi primo murió a la edad de 38 años de un melanoma devastador, y desde entonces he tenido miedo de no superar esa edad, todavía estoy cansado, sufro hormigueo, dolor en las articulaciones, síntomas extraños y He consultado a unos veinte especialistas, he realizado múltiples exámenes, pero ningún médico, incluso si dice "nada anormal", puede tranquilizarme.

Este testimonio, no es único. En Internet, especialmente en los foros, florecen cientos de historias similares: las de personas en perfecto estado de salud pero que no pueden evitar pensar que tienen varias dolencias y desarrollan un miedo de pánico a las enfermedades.

Lejos de ser inocuo, este miedo a enfermarse o enfermarse es, cuando se convierte en una obsesión, una verdadera patología: se llama hipocondría, cuya etimología significa "bajo" (hipo) y "cartílago de las costillas" (khondros). "Estamos hablando de un problema de hipocondría cuando la persona no puede tranquilizarse sobre su estado de salud. En contraste con los ansiosos, los hipocondríacos no logran calmar las preocupaciones que tienen en ellos, incluso después de Una o más visitas al médico, e incluso cuando sus síntomas no coinciden con las búsquedas en Internet y están en buen estado de salud, las dudas persisten y regresan muy rápidamente. Esta es una forma de ansiedad en la que el paciente siempre teme estar enfermo o contaminado por otros ", Profesor Antoine Pelissolo , psiquiatra.
  
Riesgos reales para el corazón.
Si los hipocondríacos temen por su salud, no necesariamente significa que pasen la vida en el médico. Por el contrario, por temor a un diagnóstico erróneo, muchas personas prefieren mantenerse alejadas de las prácticas médicas, incluso posponer los exámenes que resulten necesarios.

"Esto puede retrasar las pruebas, incluso cuando es necesario, en cuyo caso es muy problemático, y en estos pacientes, la hipocondría o ansiedad se asocia con fobia, enfermedad y Esta es también una de las razones por las cuales el paciente no sale, prefiere vivir recluso en casa. En estos casos extremos, la hipocondría es inhibitoria y mantiene al paciente en una actitud pasiva, lejos de todo. prácticas médicas ", explica el profesor Pelissolo.

En algunos casos, la hipocondría puede causar trastornos. Según un estudio de 2013 publicado en el British Medical Journal , los "pacientes imaginarios" tienen un 73% más de probabilidades que otros de desarrollar enfermedades cardiovasculares. Y cuanto mayor es la hipocondría, mayor es el riesgo. "Este estudio ilustra el dilema al que se enfrentan los médicos, necesitan asegurarles a sus pacientes que sus síntomas relacionados con la ansiedad son seguros, mientras que la literatura científica destaca las consecuencias a largo plazo de los trastornos de ansiedad", dicen. los buscadores.

Superando su ansiedad con terapia
A menudo ridiculizada y minimizada, la hipocondría puede ser extremadamente incapacitante para las personas que la padecen. "Este miedo a contraer enfermedades graves creció después, arruinando once años de mi vida, y tan pronto como tuve un problema de salud, inventé todos los males del mundo, consultando todos los sitios. Internet, todos los especialistas del departamento, multiplicando los exámenes ... ", le dice a West France Nathalie, de 44 años.

Afortunadamente, la hipocondría no es inevitable. Cuando se diagnostica en un paciente, generalmente se le invita a someterse a una terapia cognitivo-conductual . También puede beneficiarse del seguimiento psiquiátrico si es una forma grave de hipocondría. "Cuando establecemos una terapia, en general, obtenemos buenos resultados en hipocondríacos, pero requiere una fuerte inversión del paciente. Cuanto más intervenimos rápidamente, menor será el tiempo de curación. no están indicados en el contexto de la hipocondría. Si un médico lo prescribe, es que hay otra patología detrás. ¡O una depresión, o incluso fobias! ", aseguró el profesor Pelissolo.